REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Dieta i suplementacja w przypadku kobiety

01.06.2018 01:06 #analisa
Zawsze suplementacja kojarzyła mi się głównie z facetami, a kobiety to najczęściej dietka, ćwiczenia i tyle. Czy kobiety też mogą zażywać jakieś suplementy, np. te same co mężczyźni? Specjalistów proszę uprzejmie o odpowiedź, bo chciałabym jakoś ruszyć z miejsca. Do tego lata nie zdążę, to może chociaż na przyszłe będę jakoś wyglądać, a zapał akurat póki co mam :)
16.06.2018 11:45 #kolaolakola
Jeżeli chodzi o dietę to ja osobiście mogę ci polecić katering Lunabox, sama wykupiłam u nich opcje wegetariańską bo nie jem mięsa. Mam odpowiednio dobrana kalorykę plus ćwiczę też na siłowni 3 razy w tygodniu i widzę super efekty ;)
02.07.2018 12:01 #Olga111
każdy powinien mieć dobraną indywidualnie dietę i suplementacje :) najlepiej skontaktować się w tej sprawie z jakimś specjalistą, który powie co i jak lub skorzystac np z gotowej diety pudełkowej.
https://fitandeat.pl/
04.07.2018 13:00 #weroniq
Hej, chyba nie znam osoby która by stosowała Sibutramine o stężeniu 20mg i której te tabletki nie pomogły choć trochę w pozbyciu się nadwagi.W moim przypadku jest to 7 kg zapewne było by więcej gdybym od samego początku wzięła się za siebie a nie podjadała wieczorami jak mam to w zwyczaju :P W każdym razie efekty były naprawdę fajne, mąż przestał się naśmiewać z moich boczków a dodatkowo dostałam duży zastrzyk energii. Ja zamawiałam z ogłaszamy24 od Marty, ale linku niestety nie pamiętam, tylko nr tel. 792 631 684. Jak macie jakieś pytania to myślę, że spokojnie można do niej pisać czy dzwonić. Z mojej strony polecam.
04.07.2018 14:27 #syfiassta reeklama
syf.reklamaa.
Ludzie są już tak otępiali, że łykają każdy pie.rdolo.ny kit. "posmaruj sobie tym kremem cycki to Ci urosną" JA PI.ER.DOLE.
REKLAMA
27.07.2018 10:53 #madziulqa
Każdy może schudnąć jak chce...ja miałam ogromny problem z nadwaga bo zawsze kiedy brałam sie za jakas diete to nie widziałam efektów i mnie to denerwowało od razu. Musiałam zobaczyc efekty szybko tu i teraz... Teraz z doświadczenia moge juz powiedzieć, że konieczna jest zmiana swoich nawyków,np. jeść częściej, ale w mniejszych porcjach, ograniczyć słodycze, a zastąpić je warzywami, nie jeść późnych kolacji, więcej ruchu, aktywności fizycznej itd. Dodatkowo polecam Wam zainteresować się Biphasic Slim, dzieki któremu stracicie szynko na wadze. W raz z dietą i nawet małą ilością ruchu efekty przychodzą szybko i są bardzo fajne. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to pisz czy dzwoń do Dominiki, kom 732 845 431. Z mojej strony szczerze polecam. Powodzenia.
27.07.2018 12:14 #ssyff reklama
sprzedam temperówki stalowe po 7

polecam wspaniale się nimi temperuje

dobrze tesz wpływają na porost cyckuf
ja jestem bardzo, ale to bardzo zadowolona.

mam jeszcze cymbałki po 9

ktoś cos ? ? ?? ??
01.08.2018 14:27 #bażant
Suplementacja nie jest tylko dla facetów. Kobiety nie powinny w sumie tylko ładować hormonów, reszta jest dla nich ok. Białko kreatyna, przedtreningówka i inne takie to spokojnie mogą zażywać. Polecam dobry sklep - prohormones.pl, to tak na przyszłość, wszystko tam znajdziesz. Ale najpierw może dowiedz się więcej w temacie co dla Ciebie będzie okej, może znajdź jakiegoś trenera.
13.08.2018 12:24 #olo862
Lepiej porozmawiać o tym jaką dietę stosować czy suplementację z dietetykiem, który specjalizuje się także w treningu sportowym. Takie rady wstawiane na lewo i prawo na forach są niewiele warte.
26.10.2018 09:43 #Ajra
Lepiej postawić na naturalną suplementację, niż pakować w siebie byle co. Na Ogrodowej mam sklep, gdzie się zawsze zaopatruję. Przede wszystkim wzmocniła się moja odporność, mam więcej energii, ale jest sporo różnorodnych produktów. W zależności od tego, czego szukamy, tam można się przejść, bo rzeczywiście jest duży wybór. Można też liczyć na pomoc sprzedawcy lub konsultacje lekarza. Na okres jesienny warto jest się dodatkowo wzmocnić, w tym roku mam znacznie wyższą odporność niż w ubiegłym. Wystarczy zadbać o swój organizm.
04.01.2019 15:22 #Kytyt
Organizm każdej kobiety rządzi się swoimi prawami, wiele jest zależne, wiele rzeczy ma wpływ na jego kondycję. Uważam, że ważne jest zrobienie badań i konsultacja z doradcą żywieniowym żeby po prostu dopasować do siebie jadłospis. U mnie sprawdził się https://diet4u.pl/ dobrali mi jadłospis no i przywożą jedzenie, fajnie, że na czas, jest smacznie no i nie jest monotonnie, a miły ukłon w strone klienta to woda do posiłku, ot, drobnostka a cieszy :)
18.01.2019 00:29 #Kreffna
Najważniejsze to jednak jeść po prostu zdrowo. Ale w codziennym biegu nie jest o to łatwo. Np. fajnie sprawdzają się tutaj cateringi dietetyczne. jA sama od niedawna korzystam z opcji w Warszawski dzień i nie mogę powiedzieć złego słowa. No bo po prostu jest pyyyyycha!
24.01.2019 14:12 #IzkaSS
Ważna jest dobrze dobrana sieta- jeśli będziesz jej przestrzegać potrafi ona zdziałać cuda;)! Ja np. zamawiam sobie Wygodnądietę, do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu i efekty są bardzo zadowalające.
11.07.2019 12:54 #Kultursyta
Ja polecam białeczko z mlekiem 0.5% tluszczu, ogolnie tutaj macie linka zeby poczytac wiecej
Odzywki

 699/3891 


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Stolica


  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3.
Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl.
Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl.
W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP.
Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

treść: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 

Forum

Lista forów dyskusyjnych:

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ogłoszenia drobne

GIEŁDA SĄSIADÓW - ODDAM ZA DARMO
 Pozyczki wszelkiego rodzaju detali Ta wiadomosc skierowana jest do osób indywidualnych, które potrzebuja specjalnej pozyczki na odbudowe zycia. Poszukujesz pozyczki, aby ozywic swoja dzialalnosc lub na realizacje projektu, albo kupic mieszkanie, ale bankowosc zostala zablokowana lub bank zostal odrzucony. Jestesmy gotowi udzielic pozyczek od 2000 do 35 000 000 euro kazdemu, kto jest w stanie spelnic te warunki. Z rozsadna stopa procentowa niezaleznie od obszaru, w którym chcesz isc do przodu. Wiec jesli potrzebujesz pozyczki, nie wahaj sie z nami skontaktowac, aby dowiedziec sie wiecej o naszych warunkach. E-mail: mcaldaras709@gmail.com

GIEŁDA SĄSIADÓW - PILNIE POSZUKUJĘ
 Chcesz sprzedać Auto? Stare ? Nowe ? Zapewniamy: - Profesjonalne doradztwo - Płatność gotówką za auto - Uczciwą wycene - Miłą Obsługe - Bezpieczną transakcje ............................................. Masz pytania ? Wątpliwości ? ............................................. Zapraszamy do kontaktu: PRIV lub TEL 880-163-880 ............................................. Polub nasz Fanpage: https://www.facebook.com/AutoSkup880.163.880 ____________________________ **Jesteśmy od 1993r na Rynku!**

Działkę budowlaną sprzedam
 Nadarzyn sprzedam działkę budowlaną bezpośrednio. 191/37 Działka usytuowana w najlepszej lokalizacji Nadarzyna objęta Miejscowym Planem Zagospodarowania Przestrzennego z przeznaczeniem pod zabudowę jednorodzinną lub bliźniaczą. 1,1 km od centrum Nadarzyna, do którego prowadzi nowo wybudowany chodnik. 1800 metrów do wjazdu na trasę S8 do Warszawy, w zacisznym miejscu obok Lasów Nadarzyńskich. cena 400 000 zł. do negocjacji. Kom.503 123 985

Lokal użytkowy sprzedam
 Oferta kredytu bez protokołu Jestem osobą fizyczną i pomagam wszystkim potrzebującym finansowania ich projektów pożyczkami w wysokości od 5 000 do 20 000 000 EUR o przystępnej stopie 2%. Kontaktowy adres e-mail: rosedupenn@gmail.com


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
REKLAMA
REKLAMA